生クリームを使って作る、ホテル風の濃厚な冷製かぼちゃスープです♪
以前働いていたレストランで作っていた、少し贅沢な冷たいポタージュを家庭でも作りやすいように再現しました。
ひんやりなめらかな口当たりと、かぼちゃの自然な甘みが楽しめるリッチな味わい◎
暑い日のごちそうスープや、おもてなしメニューにもおすすめです。
かぼちゃは種類や状態によって甘みや水分量がかなり変わるので、このレシピは目安としてご活用ください(^-^)
記事の後半では、美味しいかぼちゃの選び方のポイントもまとめています♪
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かぼちゃの冷製スープ レシピ (リッチversion)
材料(仕上がり 約700ml)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| かぼちゃ(種付き・わたを取ったもの) | 300g(正味 約250g) |
| 水・牛乳 | ひたひたになる量(※1:1で使用) |
| ●玉ねぎ(みじん切り) | 1/4個 |
| ●バター | 大さじ1ほど |
| ●塩 | 少々 |
| 牛乳(仕上げ用) | 約100ml(お好みで調整) |
| 動物性生クリーム | 100cc |
| チキンコンソメ | 少々 |
| 塩こしょう | 少々 |
作り方
- かぼちゃは種を取り、レンジで軽く加熱してから皮を取り除き、ぶつ切りにして鍋へ入れます。
- 水・牛乳を1:1を、かぼちゃがひたひたに浸かるくらいまで加え、柔らかくなるまで煮ます。煮えたら粗熱を取っておきます。
- ●の玉ねぎ・バター・塩を耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで約3分加熱。
玉ねぎがしんなりして甘みが引き出されていればOK◎ まだ辛みが残る場合は、追加で少し加熱してくださいね。 - ②の粗熱を取ったかぼちゃと③の玉ねぎをミキサーへ入れる。
かぼちゃの煮汁+牛乳を合わせて合計300ccになるよう加える。
※熱い場合は少し冷ましてからミキサーにかける。 - なめらかになるまでミキサーにかけたら、網で濾してボウルに入れる。
(※濾すことでホテルのようになめらかな口当たりになります♪) - チキンコンソメ・塩こしょうを少々加えて混ぜる。
- ボウルの底に氷水にあて、混ぜながらしっかり冷やす。
十分冷えたら生クリームを加えて混ぜ、時間があれば冷蔵庫でさらにしっかり冷やしましょう。 - 冷えて濃度がついたら、牛乳を加えてお好みの濃さに調整します。
最後にもう一度味見をして、チキンコンソメ・塩などで味を整えれば完成◎
(今回のレシピでは、仕上げに牛乳を約100cc追加しました) - ざらつきが気になる場合は、最後にもう一度濾すとなめらかになります♪
ポンくま生クリームを少したらして、竹串でそっとなぞるとハート模様にも♪
おもてなし風にしたい時にもおすすめ◎
ワンポイントアドバイス
- 熱い状態のままミキサーにかけると危険な場合があるため、少し冷ましてから使用してくださいね♪
- このスープはしっかりと冷やすことで濃度が出てきます。その後の濃度調整と味調整がとても大切!
美味しいかぼちゃの見分け方
■軸の周りがへしゃげている
■軸の切り口が乾いてコルク状になっているもの(完熟して甘みが増したサイン♪)
■つやがある
■皮がかたい
■重い
■果肉の色が濃く、ぎっしり詰まっている
■種が太っている


