「市販の飲むヨーグルトは添加物がちょっと気になる…」「子どもに安心で美味しいおやつをサッと飲ませたい!」そんな時にぴったりな簡単レシピです♪
おうちにある身近な材料4つで、今すぐ作れる手軽さをぜひお試しくださいね♪
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ラッシーのような飲むヨーグルトレシピ
分量(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ヨーグルト(無糖) | 200g |
| 牛乳 | 80g |
| 砂糖 | 小さじ4 (お好みで2~3でもOK) |
| お酢 | 小さじ1 |
作り方
- ボウルにヨーグルト(200g)と砂糖(小さじ4 ※お好みで2〜3でもOK)を入れる。
- 砂糖がヨーグルトにしっかり混ざるよう、ゴムベラやスプーンなどでよく混ぜ合わせる。
- 牛乳(80ml)とお酢(小さじ1)を加え、さらにしっかりと混ぜ合わせます。
- 全体が均一に混ざり合ってなめらかになったら、グラスに注いで出来上がり♪
ワンポイントアドバイス
甘さは好みに合わせて調整OK! 子供には小さじ4が人気です♪
ヘルシー志向な方は小さじ2〜3に抑えても。


